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Schwangeren Schwimmen - Werner Alfred Bad Gutschein Shop
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Schwangeren Schwimmen 10x 30 min

88,00 € inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Gesund(e Stärkung) für Mutter und Kind

Um sich in der Schwangerschaft schonend und zugleich effizient zu bewegen, bietet Schwangeren Schwimmen ideale Voraussetzungen. Durch den Auftrieb des Wassers erscheint der Bauch schwerelos, Gelenke und Rückenmuskulatur werden entlastet sowie mögliche Beschwerden wie Krampfadern, Ödemen oder Thrombosen entgegengewirkt. Die Bewegungsformen dieses Kurses sind speziell auf die Bedürfnisse und den Organismus der werdenden Mutter abgestimmt: Beckenbodenmuskulatur und Oberkörper werden gefordert, Ausdauer und Atmung gestärkt.